Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Workout

ICA Klassikern

Detta inlägg är i samarbete med ICA.

IMG_3734.jpg
IMG_3742.jpg

Hörrni ni vet ju att jag gnällt lite om det här med mina livsstils vanor. Äter dåligt, sover dåligt och tränar inte så mkt längre. Jag kan ibland tycka att det är svårt att hitta nya utmaningar och den rätta motivationen till träning och en bra balans till en mer hälsosam livsstil. Så när jag som aktiv 2 barns förälder blev till frågad att  ta över stafett pinnen av min blogg kollega Niklas och göra nästa moment i ICA klassikern så tvekade jag inte en sekund. För er som inte vet vad det är så är ICA klassikern ungefär samma som sak som svenskklassikern där man under 1 år  ska genomföra Vansbrosimningen, Lidingöloppet, Vasaloppet och Vätternrundan. Jag kommer alltså utföra längdskidsmomentet. Det bästa är att man utför momenten under sina egna förutsättningar.  Vi har alltså 6 veckor på oss att utföra skidmomentets 9 mil fram till den 26:e mars, självklart behöver man inte åka det faktiska vasaloppet utan man kan kan uppnå sina 9 mil på andra sätt crosstrainer, eller stavgång för att nämna några exempel.

IMG_4367

Det bästa med ICA klassikern är att man fullföljer alla moment under ett helt år så man kan ta det helt i sitt eget tempo. Medans man betar av alla moment kan man också registera hur långt man kommit och på så sätt se sin utveckling. Som morot så får man ta del utav bra rabatter när man anmäler sig och längs med vägen och milstolpar. Kolla även in här för massa inspiration på nyttiga recept som är bra när man tränar.

Eftersom jag är simmare i botten och endast åkt skidor 1 gång i mitt liv så ser jag detta som en stor utmaning men jag älskar att känna att jag klarar av nya utmanande grejer och framförallt är det kul att testa något nytt när  det kommer till träning.

Vill du joina mig i denna utmaning så kan du läsa mer info och anmäla dig här, sista anmälnings dag är den 12:e februari så skynda dig nu.

I samarbete med ICA.

Follow me on Bloglovin and Instagram

WORKOUT

IMG_4383.jpg

Äntligen är jag igång med träningen igen och det känns såååå skönt. Efter graviditeten med Nixon så har det hänt otroligt mycket med min kropp. Under graviditeten så tog jag mig till gymet 1 gång pga foglossning. Efter förlossningen så har jag känt av foglossningen så pass mycket att jag inte kunnat träna och nu äntligen så börjar det avta och jag kan köra igång igen. Jag ska boka tid med PT nästa vecka som ska hjälpa mig med hur jag ska stärka upp bålen och träna upp mina magmuskler som är jätte slappa just nu. Träning är verkligen en stor del i mitt liv och det är otroligt viktigt för mig att känna mig bekväm i min kropp och det gör jag bäst när jag tränar regelbundet.

Är ni intresserade utav träningstips? Jag delar gärna med mig utav det till er.

Fishnet waist

IMG_4347.jpgIMG_4345.jpg
IMG_4342.jpgIMG_4334.jpg
IMG_4337.jpg

Well hello monday!

Det är så ljust ute och solen skiner så det gör liksom ingenting att det är lite kallt när man går ut. Måste leta fram alla vinter leksaker till barnen så vi kan gå ut och ha kul.

Hörrni tack så jätte mycket för era fina komentarer och feedback tidigare. Jag har tagit till mig av det ni sagt och sugit in all positiv energi och kärlek och hoppas ni kommer gilla förbättringarna här på bloggen. Pga vinter och dåligt med ljus så är det svårt att få till outfit bilder ute så jag leker med min tripod hemma mycket nu istället. Så kul att fota lite hemma miljöer också som någon önskade få se mer utav.

Kommer ni ihåg detta inlägget om dessa nätstrumpor? Jag är allafall heelt hooked på nät just nu och vill ha det utstickande överallt.  Så bra komplement till en outfit med magtröja tex så slipper man frysa om magen. Jag har beställt lite olika varianter så ni kommer få se lite olika styling knep framöver.

Idag är Franks höstlov över och jag är tillbaks till att bara ha Nixon hemma på dagarna. Så skönt att kunna få lite saker gjort även om jag älskar att vara med båda mina barn så har det verkligen varit full rulle.

Nätstrumpbyxor – wolford, jeans – Levis 501, tränningstop – Nike.

Follow me on Bloglovin and Instagram

#workout – Be You’re self!

Untitled

Sweatshirt –  Self, yoga pants – H&M, sneakers – adidas, top – Nike

Finally I feel that I have found my motivation back and some of my strength. This fall I’m gonna focus a lot on getting stronger and healthier in my life. With a good workout balance combined with healthier meals. Today I’m focusing on my legs and butt at the gym, a real killer session is waiting for me. I also intend to bring some new elements to my weekly workout routine this fall. Barre and hot yoga are two strong candidates that I’m gonna try out, I let you guys know how it goes.

I don’t workout to look a certain way I workout to feel a certain way. I think to many young women workout for the wrong reasons today. You should do it cause you enjoy it and cause it makes you fell good about yourself and in your body. I have been working out my hole life starting of with swimming, tennis, handball and in my older days yoga has been my main workout metod combined with weight lifting. But you shouldn’t be afraid to try something new and that is out of you’re comfort zone. It is kinda nice to feel like a rookie at something sometimes in your life.

 

Untitled
UntitledUntitled

Back on track again with them squats

Untitled

I’ve finally started to work out again and I couldn’t be happier. My husband kind a kicked me out of the comfort zone and has jumped started me with workout sessions during the vacation. But now it’s back to work and I am on my one at the gym again.
Yoga is my main workout but since my hips don’t really work anymore since the heavy pregnancy I want to try something else so I have checked out barre as a workout form. It reminds me a lot of ballet beautiful witch I already do so I’m gonna drag my friend Camilla with me and try it out. So later when my hips have healed I can combine barre and ashtanga yoga. If you want to know more about barre check this link out.

Untitled
Untitled
Untitled

Sweather -Acne Studios, tights – 2XU, sneakers – Nike, purse – Gucci, keps – New era, Sunnies -Céline.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Jannike Ebbing
Hälsa
Joanna Swica
Home
34 kvadrat
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
By Momo
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Marie Serneholt
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Man
Niklas Berglind