Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Raw Hair

IMG_8297.jpg

IMG_8272.jpg

För ett tag sen så släppte Biolage en ny hårvårdsserie gjort på helt naturliga råvaror som jag fick chansen att testa. Jag är väldigt kräsen när det kommer till vad för typ av produkter jag har i mitt hår. Jag har tidigare använt mig av produkter som marknadsförts som någonting bra men som i slutändan bara förstört mitt hår. Det många inte vet är att afro hår är så mycket känsligare än rakt hår. Det kräver mycket fukt för att hålla sig lockigt och håret blir lätt torrt. När mitt hår blir torrt så går det av och det vill man ju inte. Ett tag körde jag på balsam metoden, ett annat tag körde jag på keratin produkter och jag har även testat hårvård innehållandes marockansk olja. Dessa metoder har funkat alla för mig men jag testar gärna nytt för att håret inte ska vänja sig för mkt vid samma produkter.

IMG_8278.jpg

Serien jag testar är framtagen för torrt och lockigt hår och innehåller, shampoo med quinoa skal och honung, ett balsam som innehåller cocos olja och kaolin lera,  en hårmask som innehåller shea butter och marockansk lavalera samt en olje spray med olivolja, solrosolja, gurkörtsolja, rockrose eterisk olja, citronmeliss eterisk olja och fänkål eterisk olja. Oljan kan man också smörja på kroppen.

IMG_8293.jpg

Vid första anblick av produkterna så ser det nästan ut som smoothie & iste. Väldigt tilltalande. I handen så känns produkterna jätte härliga och jag märker rätt snabbt att det är ett väldigt skonsamt shampoo för mitt år. Vanligt schampoo upplever jag tar bort alla ”bra” fetter som man behöver i håret och torkar ur mitt hår ännu mera men Biolages raw shampoo fungerade tvärtom för mig. Efter schamponeringen så upplevde jag håret som återfuktat och lättare att jobba med. Jag och mitt hår älskar produkterna och om du har lockigt eller afro kan jag verkligen rekomendera detta, funkar jätte bra på barn med.

 

A new Galaxy

IMG_6520
IMG_6514
IMG_6543
IMG_6474
IMG_6478
IMG_6526
IMG_6563
IMG_6592
IMG_6596
IMG_6630
IMG_6668
IMG_6641

I fredags var jag och ett glatt gäng inbjudna av Samsung till det nyöppnade hotellet At Six på brunkebergstorg. Wow vilket vackert hotel. Jag vart helt hänförd av all vacker inredning som fanns överallt och den överlag minimalistiska och skandinaviska stilen.

Men nu var vi ju egentligen inte där för att kolla på hotellet. Utan vi tittade på deras senaste Galaxy telefon som släpps i butik inom kort. Jag har haft android telefon förut och var jätte nöjd med den tills jag fick en macbook av Jacob i julklapp. Det var verkligen kul att se alla nyheter som tillkommit. Vi fick en jätte bra kurs i hur man fotar bra med mobilkameran och jag lärde mig massa nytt som jag aldrig tänkt på tidigare.

Tack Samsung och At Six för en mysig AW.

New Shapes

Untitled
Untitled
Untitled
Untitled
Untitled

hej finingar, är det inte magiskt att vi fått smaka på våren redan så här i slutet på mars? Jag har verkligen försökt maxa vädret och vara ute så mycket som möjligt i solen med familjen under helgen. Igår hängde vi i vasaparken och spontanträffade Agnes och Zeke och deras två barn Hampus och Iris. Lyckan i pojkarnas ansikte när de fan varandra.

Den här veckan är smockad med events och jobb som jag ser fram emot. Jag har också massa inspirerande inlägg till er bland annat så har jag testat en ny hårvårdserie från Biolage som består av helt naturliga råvaror som jag måste berätta om och sen har jag en drös bilder från när vi var på Millesgården förra veckan och massa härliga outfits.

Hur fin är inte min nya kavaj jag fyndade på H&M i förra veckan? Jag har dreglat så mycket över den snygga kavajen från Balenciaga från höst kollektionen och den här är ju lite inspirerad av den. Den sålde slut snabbt på nätet så jag vart så glad när jag hittade min storlek i butik. Jag har även en ny plisserad kjol i leomönster. Den livar verkligen upp och blåser härligt i vår vindarna så man får passa sig för Marilyn moments.

Kavaj – H&M Trend, hoodie – H&M, örhängen – H&M, nätstrumpor – H&M, plisserad kjol – Otto d’Ame, sneakers – Vans

 

ICA KLASSIKERN – Motivation

I samarbete med ICA

IMG_8306.jpg

Hur går det för er i ICA klassikern? jag har kämpar på med mina mil och har liksom kommit till den där punkten när man känner att man börjar tappa suget lite grann. Känner ni igen det? Nu har träningen bivit sån rutin så att det sitter men ändå kan de vara svårt att hitta motivation till att träna vissa dagar. Så jag tänkte dela med mig utav mina tips och trix på hur man håller motivationen uppe såhär på en måndag. För att vi inte ska känna stressen över skidmomentet så har vi nu till 2:a april på oss att genomföra våra 9 mil istället.

Mitt största problem är att jag lätt skjuter upp saker och ting. Jag säger typ till mig själv:

 -”Det här är ju sån rutin så det kan du göra sen…”  I själva verket så borde jag göra det på en gång och få det överstökat. Det svåra med just träning är ju inte att börja utan det är att hålla igång det som är riktigt knivigt.

Sätt upp mindre del mål

Om du känner att motivationen tryter och du känner att det är så långt kvar tills mål så finns det några saker man kan tänka på och göra för att bli mer motiverad. Sätta upp mindre del mål som man klarar av. Det blir mer motiverande när du vet att du får gå i mål flera gånger och det blir lättare att hålla igång.

Fokusera på kvalitet före kvantitet

Det handlar inte om att du ska träna varje dag utan fokusera när du väl tränar på att göra det så kvalitativt som möjligt. Bara av att träna mer kvalitativt brukar jag känna mer motivation till att träna igen och igen.

Den där sköna känslan…

Efter ett trännigspass så mår jag oftast som bäst, endorfinerna rusar och jag är nöjd med min prestation. Den känslan brukar jag försöka plocka fram när jag inte känner för att träna. Jag mår ju så bra av att träna. Min hy blir bättre och jag sover så mycket bättre. Det är nog min allra bästa motivation. Om man har ett mål med sin träning så kan det också vara en bra motivation. Kanske har du ett mål att klara av ett visst moment. Jag gillar ju att lyfta tungt och känner mig som starkast när jag klarat av att lyft tyngre än senaste passet. Oavsett vad du har för personligt mål kan du plocka fram det och ha det som motivation. I slutändan så tränar du för att du själv vill och inte för någon annan.

Träna i grupp och ta hjälp från sociala medier

Ett sätt att motivera sig själv eller någon annan till att träna kan vara att träna tillsammans eller i grupp. Det finns så många bra grupper på Facebook där man kan träffa andra som sitter i samma båt och vill hitta en grupp att träna tillsammans med. Sociala medier är också ett utmärkt sätt att hitta motivation och även inspiration. På instagram finns det så många bra träningskonton som man kan följa och där även hitta massor med tips på olika träningsformer. 

Jag personligen gillar Oftast att träna själv men har börjat träna mer och mer med min man. Tillsammans taggar vi varandra att klara av våra mål och peppar varandra att orka gå till gymet.

Mitt sista tips är att inte tänka för mycket. Sitter man och sönder analyserar om man ska träna eller inte så blir det oftast att man inte tränar. Försöka att släppa alla prestationstankar och bara kör så kan du efter ditt träningspass ta beslut om det var bra för dig att fräna eller inte.

Och hörrni sist men inte minst glöm inte att ha kul, träning ska vara någonting kul och någonting som du ska må bra utav. Glöm inte heller dt här med maten och om du behöver inspiration så kolla in alla smarriga recept från ICA här.
Här nedan kommer en liten motivationsfilm som jag spelade in med Coachen Mikaela där vi pratar om just motivation och också lite tips på vad man ska tänka på när man är ute och går stavgång. Nu när våren äntligen är här så är det ett jätte bra sätt att röra på sig och komma ut i vårluften.

I samarbete med ICA

Klassiskt Snitt

IMG_7877.jpg
IMG_7868.jpg
IMG_7870.jpg
IMG_7832.jpg
IMG_7843.jpg

Hej kompisar,

Veckan börjar äntligen lida mot sitt slut och det ska bli skönt med helg. Alla barn har hunnit bli friska och nu är det väl föräldrarnas tur att åka på den. Vaknade med dunder migrän i morse. Så obehagligt när synfältet blir påverkat. Så denna soliga dag har spenderats under täcket mest.

I helgen kommer jag och Pamela och Gustav snacka vårtrender på torget i täby centrum. Närmare bestämt lördag kl 13.00. Så vi har plockat kläder i centrumets butiker utifrån olika teman. Jag har plockat massa fina grejer så hoppas ni kan komma förbi och om ni gör det måste ni komma fram och säga hej efteråt.

barnen kommer hem från förskolan när som helst och jag ska gå och fixa naglarna alldeles strax, precis den vardags lyxen jag behöver idag. Apropå lyx hur fin är inte min fina klocka från Knut Gadd. Jag ock Jacob har matchande. Han med brunt band och guld och min är svart med roseguld. På bilderna ovan har jag dock lånat Jacobs. Älskar enkla klockor som har ett klassiskt snitt. Oavsett om jag byter stil (vilket jag gör jämt) så ska jag fortfarande känna att klockan passar mig.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger